第179章 疲累不堪,信或包裹(1/2)
第179章 疲累不堪,信或包裹 文 /
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八点二十分,明远在简单布置了一些查阅资料的任务之后,给他们下了课。
阮昊成等人按照来时的队伍,整齐地走出教室,然后快步跑回训练场,归入各自的排里。
具体训练时是以排为单位,排长向他们展示基本的动作,并告知他们训练的要求。
等他们基本掌握了训练项目的动作要领,便由各自的班长带队分开来训练。
初步训练的项目相对比较简单,除了跑步之外,便是单双杠、引体向上、俯卧撑等。
不过可不再是单纯的二三十个,俯卧撑每次至少一百个方能换下一波,引体向上拉够二十个才能从单杠上下来。
到了中午十一点半时,像刘冬、陈子强等身体稍弱些的战士便有些疲累不堪。
十一点半,连长方坤向集中到一起的全连战士宣布操课结束。
各班班长带着自己班里的战士回宿舍简单洗漱,然后便去食堂吃午饭。
午饭时间是十一点四十到十二点,以班为单位同坐一桌。
食堂的墙上贴着写有“食不言、寝不语”的标语,所以吃饭期间是不允许说话的。
十二点整,午饭时间结束。
大家列着队走回宿舍,各自的班长才宣布解散。
两点到两点十五是午休时间,所以阮昊成的‘解散’一出口,训练了一上午的战士们便一个个瘫倒在床上,开始准备午睡。
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